8.3 km | 00:58:08 | 06:59/km日期: 2020-05-21 05:09 - 地點: 體育場 - 平均心率: 161 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 10634 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 09'58" / 06'54" / 06'43" / 06'37" / 06'34" / 06'28" / 06'29" / 06'25" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'57" (+03'36") | 1002 / 1002 | 225 / 44 |
| 2 | | 06'52" (+00'31") | 1004 / 2007 | 173 / 83 |
| 3 | | 06'41" (+00'20") | 1002 / 3010 | 173 / 86 |
| 4 | | 06'35" (+00'14") | 1004 / 4014 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'33" (+00'12") | 1010 / 5024 | 173 / 87 |
| 6 | | 06'25" (+00'04") | 1004 / 6029 | 174 / 89 |
| 7 | | 06'27" (+00'06") | 1007 / 7036 | 175 / 88 |
| 8 | | 06'21" | 1009 / 8045 | 174 / 90 |
| 9 | | 06'13" | 307 / 8353 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.81 km 
MIZUNO Wave Rider 22 累積 :
3181.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 06'54" | 00:16'52" |
| 3 | 06'43" | 00:23'35" |
| 4 | 06'37" | 00:30'12" |
| 5 | 06'34" | 00:36'46" |
| 6 | 06'28" | 00:43'14" |
| 7 | 06'29" | 00:49'43" |
| 8 | 06'25" | 00:56'08" |
| 8.3 | 06'30" | 00:58'08" |
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