Wecan 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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5.0 km | 00:29:52 | 05:56/km

日期: 2014-09-28 17:30 - 地點: 我家中學 - 天氣: 熱ㄚ!! - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'48" / 06'00" / 06'00" / 06'04" / 05'52" / 04'26" /

恢復跑

9月累積里程 : 220.51 km

MIZUN WAVE IDATEN GR3 WIDE 8ks-34209 累積 : 1022.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, 小賀和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'00"	00:11'48"
3	06'00"	00:17'48"
4	06'04"	00:23'52"
5	05'52"	00:29'44"
5.0	04'25"	00:29'52"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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