路跑杰 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

路跑杰新北市
ID 6274

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6.6 km | 00:36:38 | 05:35/km

日期: 2014-09-09 19:53 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'15" / 05'02" / 05'01" / 05'01" / 06'19" / 05'38" / 06'03" /

9月累積里程 : 101.05 km

Adidas Response Cushion 21M 累積 : 711.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ron Yen 和 az69 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'02"	00:11'17"
3	05'01"	00:16'18"
4	05'01"	00:21'19"
5	06'19"	00:27'38"
6	05'38"	00:33'16"
6.6	06'03"	00:36'38"

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