13.9 km | 01:09:41 | 05:01/km日期: 2020-05-11 17:11 - 地點: 龍潭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 137 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 11878 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'27" / 05'10" / 04'46" / 04'37" / 04'35" / 04'35" / 04'42" / 04'45" / 04'50" / 04'56" / 04'55" / 04'42" / 00'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'14") | 1002 / 1002 | 166 / 102 |
| 2 | | 05'45" (+01'08") | 1002 / 2004 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'28" (+00'51") | 1002 / 3007 | 167 / 109 |
| 4 | | 05'12" (+00'35") | 1000 / 4007 | 168 / 113 |
| 5 | | 04'49" (+00'12") | 1002 / 5010 | 172 / 120 |
| 6 | | 04'39" (+00'02") | 1003 / 6013 | 172 / 124 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7014 | 171 / 126 |
| 8 | | 04'38" (+00'01") | 1000 / 8014 | 171 / 125 |
| 9 | | 04'44" (+00'07") | 1001 / 9016 | 172 / 122 |
| 10 | | 04'52" (+00'15") | 1002 / 10019 | 171 / 119 |
| 11 | | 04'51" (+00'14") | 1002 / 11021 | 172 / 119 |
| 12 | | 04'59" (+00'22") | 1001 / 12022 | 171 / 116 |
| 13 | | 04'58" (+00'21") | 1000 / 13023 | 171 / 116 |
| 14 | | 04'45" (+00'08") | 858 / 13881 | 173 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
530.60 km 
亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 :
7514.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'27" | 00:16'56" |
| 4 | 05'10" | 00:22'06" |
| 5 | 04'46" | 00:26'52" |
| 6 | 04'37" | 00:31'29" |
| 7 | 04'35" | 00:36'04" |
| 8 | 04'35" | 00:40'39" |
| 9 | 04'42" | 00:45'21" |
| 10 | 04'45" | 00:50'06" |
| 11 | 04'50" | 00:54'56" |
| 12 | 04'56" | 00:59'52" |
| 13 | 04'55" | 01:04'47" |
| 14 | 04'42" | 01:09'29" |
| 13.9 | -1'-41" | 01:09'41" |
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