10.2 km | 01:02:38 | 06:10/km日期: 2020-05-09 17:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 05'40" / 05'21" / 05'19" / 05'22" / 05'13" / 27'19" / 06'46" / 09'53" / 07'49" / 06'15" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+03'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'49" (+02'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+01'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'10") | 157 / 10157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.19 km 
Asics Kayano 24 累積 :
4066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'21" | 00:11'01" |
| 3 | 05'19" | 00:16'20" |
| 4 | 05'22" | 00:21'42" |
| 5 | 05'13" | 00:26'55" |
| 6 | 27'19" | 00:54'14" |
| 7 | 06'46" | 01:01'00" |
| 8 | 09'53" | 01:10'53" |
| 9 | 07'49" | 01:18'42" |
| 10 | 06'15" | 01:24'57" |
| 10.2 | 05'18" | 01:25'47" |
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