Wecan 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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5.1 km | 00:30:24 | 05:59/km

日期: 2014-09-24 17:41 - 地點: 岡農 - 天氣: 熱ㄚ!! - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 06'16" / 05'56" / 06'00" / 05'48" / 06'04" / 04'37" /

輕鬆跑!!

9月累積里程 : 220.51 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, 陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'56"	00:12'12"
3	06'00"	00:18'12"
4	05'48"	00:24'00"
5	06'04"	00:30'04"
5.1	04'36"	00:30'24"

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