吳聲志(錸德慢跑社) 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳聲志(錸德慢跑社) 新竹
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吳聲志(錸德慢跑社)

8.9 km | 01:05:49 | 07:23/km

日期: 2014-09-25 05:00 - 總爬升: 148 m - 地點: 竹22>月桃窩 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'50" / 06'08" / 06'46" / 07'24" / 14'01" / 06'05" / 06'12" / 06'15" / 06'47" /

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錸德慢跑社晨間團練

9月累積里程 : 229.69 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago

傅振源, 黃小勝和其他 89 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'08"	00:12'58"
3	06'46"	00:19'44"
4	07'24"	00:27'08"
5	14'01"	00:41'09"
6	06'05"	00:47'14"
7	06'12"	00:53'26"
8	06'15"	00:59'41"
8.9	06'47"	01:05'49"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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