7.1 km | 00:51:35 | 07:17/km日期: 2020-05-03 17:05 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 9134 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'17" / 05'51" / 06'36" / 06'51" / 07'23" / 07'41" / 08'26" / 30'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'24") | 1001 / 1001 | 166 / 93 |
| 2 | | 06'01" | 1002 / 2003 | 170 / 97 |
| 3 | | 06'46" (+00'45") | 1000 / 3003 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'56" (+00'55") | 1001 / 4005 | 170 / 84 |
| 5 | | 07'30" (+01'29") | 1000 / 5006 | 181 / 73 |
| 6 | | 07'46" (+01'45") | 1000 / 6006 | 165 / 77 |
| 7 | | 09'13" (+03'12") | 1001 / 7008 | 197 / 54 |
| 8 | | 11'38" (+05'37") | 73 / 7081 | 230 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.62 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'51" | 00:12'08" |
| 3 | 06'36" | 00:18'44" |
| 4 | 06'51" | 00:25'35" |
| 5 | 07'23" | 00:32'58" |
| 6 | 07'41" | 00:40'39" |
| 7 | 08'26" | 00:49'05" |
| 7.1 | 30'38" | 00:51'35" |
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