7.8 km | 00:49:22 | 06:19/km日期: 2020-04-26 16:26 - 平均心率: 130 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'42" / 06'40" / 05'47" / 06'43" / 06'12" / 07'12" / 06'11" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
222.72 km 
子母鱷魚 超跑y拖三代 累積 :
400.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'40" | 00:12'22" |
| 3 | 05'47" | 00:18'09" |
| 4 | 06'43" | 00:24'52" |
| 5 | 06'12" | 00:31'04" |
| 6 | 07'12" | 00:38'16" |
| 7 | 06'11" | 00:44'27" |
| 7.8 | 06'06" | 00:49'21" |
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