6.3 km | 00:33:06 | 05:15/km日期: 2020-04-28 05:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6346 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 05'28" / 05'17" / 05'14" / 05'22" / 05'02" / 05'04" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 1000 | 190 / 95 |
| 2 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 2000 | 192 / 97 |
| 3 | | 05'17" (+00'15") | 1001 / 3002 | 193 / 97 |
| 4 | | 05'24" (+00'22") | 1002 / 4004 | 192 / 96 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5004 | 191 / 103 |
| 6 | | 05'02" | 1001 / 6006 | 191 / 103 |
| 7 | | 05'10" (+00'08") | 280 / 6287 | 190 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
311.73 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'17" | 00:10'45" |
| 3 | 05'14" | 00:15'59" |
| 4 | 05'22" | 00:21'21" |
| 5 | 05'02" | 00:26'23" |
| 6 | 05'04" | 00:31'27" |
| 6.3 | 05'44" | 00:33'06" |
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