Chingying 2014/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chingying 台中
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9.8 km | 00:46:24 | 04:43/km

日期: 2014-09-18 19:49 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'19" / 04'51" / 04'21" / 04'51" / 05'06" / 04'39" / 04'31" / 04'43" / 04'30" / 04'24" /

颱風會不會來阿....好悶阿

9月累積里程 : 78.09 km

adidas adizero Japan 2 累積 : 1157.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

penny, a-shin 和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'51"	00:10'10"
3	04'21"	00:14'31"
4	04'51"	00:19'22"
5	05'06"	00:24'28"
6	04'39"	00:29'07"
7	04'31"	00:33'38"
8	04'43"	00:38'21"
9	04'30"	00:42'51"
9.8	04'24"	00:46'24"

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成績 : 01:07:05

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