George Chou 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

George Chou 雲林
ID 46962

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5.0 km | 00:28:10 | 05:34/km

日期: 2020-04-14 18:44 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 05'32" / 05'30" / 05'30" / 05'41" / 05'51" / 02'10" /

4月累積里程 : 38.43 km

mizuno wave rider 23 累積 : 728.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

George Chou, 吳信儒和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'30"	00:11'02"
3	05'30"	00:16'32"
4	05'41"	00:22'13"
5	05'51"	00:28'04"
5.0	02'08"	00:28'10"

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