5.7 km | 00:43:43 | 07:38/km日期: 2020-04-10 06:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 06'43" / 06'24" / 06'25" / 06'31" / 10'24" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+06'35") | 724 / 5724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'24" | 00:13'07" |
| 3 | 06'25" | 00:19'32" |
| 4 | 06'31" | 00:26'03" |
| 5 | 10'24" | 00:36'27" |
| 5.7 | 08'47" | 00:42'49" |
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