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陳士弘
台中
ID 108610
344 位追隨者
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陳士弘
27.0 km
|
00:59:35
|
27.2 km/h
日期:
2020-04-09 06:00
-
總爬升:
128 m
-
卡路里:
729 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'23"
(01'23")
43.90 (-18.17)
1003 / 1003
2
02'15"
(03'38")
27.07 (-35.00)
1008 / 2011
3
02'25"
(06'03")
24.83 (-37.24)
1000 / 3011
4
02'43"
(08'46")
22.36 (-39.71)
1007 / 4018
5
01'40"
(10'26")
36.36 (-25.71)
1006 / 5025
展開計圈分析
6
01'41"
(12'07")
36.00 (-26.07)
1000 / 6025
7
02'19"
(14'26")
26.09 (-35.98)
1001 / 7026
8
02'02"
(16'28")
29.75 (-32.32)
1004 / 8031
9
01'53"
(18'21")
32.43 (-29.64)
1017 / 9048
10
02'17"
(20'38")
37.50 (-24.57)
1413 / 10461
11
00'59"
(21'37")
62.07
1006 / 11467
12
01'42"
(23'19")
36.00 (-26.07)
1019 / 12487
13
01'39"
(24'58")
36.73 (-25.33)
1004 / 13491
14
01'48"
(26'46")
34.29 (-27.78)
1022 / 14513
15
01'57"
(28'43")
31.30 (-30.76)
1012 / 15525
16
02'00"
(30'43")
30.51 (-31.56)
1010 / 16536
17
01'45"
(32'28")
34.62 (-27.45)
1006 / 17543
18
01'50"
(34'18")
33.03 (-29.04)
1002 / 18545
19
02'10"
(36'28")
27.91 (-34.16)
1002 / 19548
20
01'45"
(38'13")
34.29 (-27.78)
1000 / 20548
21
01'45"
(39'58")
34.62 (-27.45)
1008 / 21556
22
02'33"
(42'31")
24.00 (-38.07)
1017 / 22573
23
02'10"
(44'41")
28.12 (-33.94)
1013 / 23587
24
02'40"
(47'21")
22.93 (-39.14)
1018 / 24605
25
02'25"
(49'46")
25.17 (-36.89)
1010 / 25616
26
05'08"
(54'54")
11.73 (-50.34)
1000 / 26616
27
04'33"
(59'27")
13.33 (-48.74)
1009 / 27626
4月累積里程 :
351.12 km
giant defy c3
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Ronald
,
Yao Chin
和其他
26
人說推
·
留言
陳榮興
早安 晨運愉快😃
2020-04-09 07:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
43.4
-5.2 %
2
26.7
1.6 %
3
24.8
2.3 %
4
22.1
1.8 %
5
36.0
-1.3 %
6
35.6
-1.2 %
7
25.9
-0.8 %
8
29.5
-1.1 %
9
32.7
-2.4 %
10
25.7
-5.4 %
11
62.1
-0.7 %
12
35.6
-1.6 %
13
35.6
-1.3 %
14
34.3
-1.9 %
15
30.5
-1.6 %
16
30.0
-1.7 %
17
34.3
-2.1 %
18
32.7
-0.9 %
19
27.3
-2.4 %
20
34.3
-1.0 %
21
35.0
-1.2 %
22
23.7
-1.3 %
23
27.7
1.2 %
24
22.8
2.4 %
25
24.5
2.0 %
26
11.7
1.8 %
27
13.6
-1.8 %
27.0
1.7
0.0 %
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朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
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|
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|
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|
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19.0 km/h
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04:54/km
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00:49:57
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04:56/km
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