王頌愷 (JJ) 2013/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

王頌愷 (JJ) 台北市
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23.2 km | 00:53:34 | 26.0 km/h

日期: 2013-02-19 18:15 - 地點: Bike To Work (下班) (內湖科技園區 --> 萬華) - 天氣: 多雲 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

台北市

王頌愷 (JJ)

Merida 台北旗艦店

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台北市

王頌愷 (JJ)

小補一下 [彈藥庫] : BCAA+ 膠囊一盒 & 邁克仕能量包 4 包

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下班騎回家前先前往附近常去的 Merida 旗艦店補充一下 [彈藥庫] , 竟然發現了睽違已久的 aminoMax 邁克仕能量包 !!! 缺貨好久了咧 ... XD , 且竟然降價了 ... !? 仔細一看原來是新包裝新配方變小了且熱量也變低了 ... 害偶白爽了一下 ... 按 ~ !

2月累積里程 : 421.13 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿堯, Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.0	0.0 %
2	25.7	0.0 %
3	25.9	0.0 %
4	26.1	0.0 %
5	26.1	0.0 %
6	25.2	0.0 %
7	26.3	0.0 %
8	26.1	0.0 %
9	23.7	0.0 %
10	22.1	0.0 %
11	23.8	0.0 %
12	22.0	0.0 %
13	20.3	0.0 %
14	36.4	0.0 %
15	25.9	0.0 %
16	24.7	0.0 %
17	25.0	0.0 %
18	25.7	0.0 %
19	26.9	0.0 %
20	29.0	0.0 %
21	25.4	0.0 %
22	21.6	0.0 %
23.2	120.9	0.0 %

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