6.0 km | 00:38:08 | 06:20/km日期: 2020-04-11 06:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'02" / 06'01" / 06'31" / 06'28" / 06'47" / 06'21" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+02'17") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'01" | 00:13'03" |
| 3 | 06'31" | 00:19'34" |
| 4 | 06'28" | 00:26'02" |
| 5 | 06'47" | 00:32'49" |
| 6 | 06'21" | 00:39'10" |
| 6.0 | 07'02" | 00:39'14" |
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