YATO(陳明義) 2013/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

YATO(陳明義) 台中
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YATO(陳明義)

10.4 km | 00:58:46 | 05:40/km

日期: 2013-02-07 21:03 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 05'28" / 05'29" / 05'27" / 05'36" / 05'33" / 05'54" / 05'35" / 05'57" / 05'49" / 05'52" / 05'55" /

2月累積里程 : 82.84 km

XT 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'29"	00:10'57"
3	05'27"	00:16'24"
4	05'36"	00:22'00"
5	05'33"	00:27'33"
6	05'54"	00:33'27"
7	05'35"	00:39'02"
8	05'57"	00:44'59"
9	05'49"	00:50'48"
10	05'52"	00:56'40"
10.4	05'55"	00:58'46"

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