8.0 km | 00:54:33 | 06:47/km日期: 2020-03-26 18:13 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 9334 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 08'39" / 06'11" / 05'51" / 05'50" / 06'11" / 06'16" / 06'55" / 08'19" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+02'47") | 1006 / 1006 | 159 / 72 |
| 2 | | 06'09" (+00'20") | 1004 / 2010 | 167 / 97 |
| 3 | | 05'49" | 1005 / 3015 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'50" (+00'01") | 1006 / 4022 | 175 / 97 |
| 5 | | 06'06" (+00'17") | 1003 / 5025 | 175 / 93 |
| 6 | | 06'14" (+00'25") | 1003 / 6029 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'57" (+01'08") | 1005 / 7034 | 172 / 83 |
| 8 | | 08'15" (+02'26") | 1007 / 8041 | 170 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 06'11" | 00:14'50" |
| 3 | 05'51" | 00:20'41" |
| 4 | 05'50" | 00:26'31" |
| 5 | 06'11" | 00:32'42" |
| 6 | 06'16" | 00:38'58" |
| 7 | 06'55" | 00:45'53" |
| 8 | 08'19" | 00:54'12" |
| 8.0 | 09'59" | 00:54'33" |
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