6.0 km | 00:39:59 | 06:38/km日期: 2020-03-24 21:39 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6058 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 07'00" / 06'59" / 06'38" / 06'23" / 06'30" / 05'53" / 30'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'14") | 1001 / 1001 | 145 / 96 |
| 2 | | 07'03" (+01'12") | 1000 / 2001 | 158 / 89 |
| 3 | | 06'48" (+00'57") | 1000 / 3002 | 156 / 93 |
| 4 | | 06'26" (+00'35") | 1001 / 4004 | 150 / 103 |
| 5 | | 06'32" (+00'41") | 1000 / 5005 | 152 / 100 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6005 | 144 / 117 |
| 7 | | 08'40" (+02'49") | 17 / 6022 | 93 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 315.79 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'59" | 00:13'59" |
| 3 | 06'38" | 00:20'37" |
| 4 | 06'23" | 00:27'00" |
| 5 | 06'30" | 00:33'30" |
| 6 | 05'53" | 00:39'23" |
| 6.0 | 26'14" | 00:40'00" |
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