6.2 km | 00:32:12 | 05:10/km日期: 2020-03-23 07:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'24" / 05'14" / 05'10" / 05'03" / 05'17" / 05'02" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'00" | 1217 / 6217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 186.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'14" | 00:10'38" |
| 3 | 05'10" | 00:15'48" |
| 4 | 05'03" | 00:20'51" |
| 5 | 05'17" | 00:26'08" |
| 6 | 05'02" | 00:31'10" |
| 6.2 | 04'53" | 00:32'14" |
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