6.3 km | 00:43:56 | 06:59/km日期: 2020-03-24 18:14 - 平均心率: 117 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7274 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 09'17" / 06'07" / 05'56" / 05'45" / 05'37" / 06'42" / 16'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'16" (+03'39") | 1002 / 1002 | 146 / 73 |
| 2 | | 06'04" (+00'27") | 1006 / 2009 | 176 / 93 |
| 3 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 3010 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'43" (+00'06") | 1003 / 4013 | 178 / 97 |
| 5 | | 05'37" | 1007 / 5021 | 181 / 98 |
| 6 | | 06'38" (+01'01") | 1001 / 6023 | 173 / 86 |
| 7 | | 16'15" (+10'38") | 277 / 6300 | 125 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 06'07" | 00:15'24" |
| 3 | 05'56" | 00:21'20" |
| 4 | 05'45" | 00:27'05" |
| 5 | 05'37" | 00:32'42" |
| 6 | 06'42" | 00:39'24" |
| 6.3 | 16'19" | 00:43'56" |
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