10.2 km | 01:08:49 | 06:46/km日期: 2020-03-11 17:37 - 平均心率: 127 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 23°C
Pace: 07'09" / 06'52" / 06'39" / 06'31" / 06'44" / 06'44" / 06'31" / 06'49" / 06'31" / 06'34" / 11'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'52" | 00:14'01" |
| 3 | 06'39" | 00:20'40" |
| 4 | 06'31" | 00:27'11" |
| 5 | 06'44" | 00:33'55" |
| 6 | 06'44" | 00:40'39" |
| 7 | 06'31" | 00:47'10" |
| 8 | 06'49" | 00:53'59" |
| 9 | 06'31" | 01:00'30" |
| 10 | 06'34" | 01:07'04" |
| 10.2 | 11'05" | 01:08'49" |
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