3.1 km | 00:28:38 | 09:07/km日期: 2020-03-06 06:24 - 平均心率: 108 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 08'18" / 09'22" / 09'29" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+02'34") | 136 / 3136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 60.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 09'22" | 00:17'40" |
| 3 | 09'29" | 00:27'09" |
| 3.1 | 10'54" | 00:28'38" |
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