老駝 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

老駝台南
ID 243853

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6.2 km | 00:29:46 | 12.5 km/h

日期: 2020-03-01 06:47 - 地點: 巴克禮 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 23°C

先看東京馬，再看環台賽
9點環台賽開戰 ! 衝阿小白T

3月累積里程 : 502.19 km

KHS-T3 (小白T)

Strava 上傳 | 4 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, 徐世宗和其他 35 人說推

·

觀看另 2 則留言

張清榮午安安，假日運動愉快，漂亮，不錯的哦，加油，加油

2020-03-01 12:33 ·

1 個人推

美鳳保持體力為了看賽事😂？6k對你而言真的是騎出門買早餐而已😂😂

2020-03-06 21:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.8	-1.6 %
2	15.0	-1.9 %
3	15.5	3.0 %
4	12.9	-3.2 %
5	9.3	2.2 %
6	13.4	-1.8 %
6.2	10.8	-3.0 %

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