5.2 km | 00:28:34 | 05:30/km日期: 2020-02-17 11:40 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5116 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'51" / 05'21" / 05'18" / 05'28" / 05'22" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'32") | 1001 / 1001 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1001 / 2003 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3003 | 181 / 103 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1002 / 4006 | 176 / 103 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 1001 / 5007 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'10" | 180 / 5188 | 184 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'21" | 00:11'12" |
| 3 | 05'18" | 00:16'30" |
| 4 | 05'28" | 00:21'58" |
| 5 | 05'22" | 00:27'20" |
| 5.2 | 06'32" | 00:28'34" |
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