4.3 km | 00:42:59 | 09:54/km日期: 2020-02-14 17:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 09'12" / 08'08" / 07'53" / 13'07" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+05'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'38" (+05'45") | 342 / 4342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
96.98 km 
MIZUNO 1081102WAVE RIDER22 累積 :
259.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 08'08" | 00:17'20" |
| 3 | 07'53" | 00:25'13" |
| 4 | 13'07" | 00:38'20" |
| 4.3 | 13'35" | 00:42'59" |
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