7.1 km | 00:52:33 | 07:21/km日期: 2020-02-02 07:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 8358 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 92%
Pace: 08'01" / 06'54" / 07'39" / 08'02" / 07'09" / 06'59" / 06'27" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+01'32") | 1000 / 1000 | 146 / 84 |
| 2 | | 06'56" (+00'25") | 1001 / 2002 | 170 / 84 |
| 3 | | 07'41" (+01'10") | 1000 / 3002 | 157 / 82 |
| 4 | | 08'09" (+01'38") | 1000 / 4003 | 147 / 82 |
| 5 | | 07'06" (+00'35") | 1000 / 5004 | 160 / 87 |
| 6 | | 07'00" (+00'29") | 1001 / 6005 | 162 / 87 |
| 7 | | 06'31" | 1001 / 7007 | 171 / 89 |
| 8 | | 07'08" (+00'37") | 140 / 7147 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.95 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'54" | 00:14'55" |
| 3 | 07'39" | 00:22'34" |
| 4 | 08'02" | 00:30'36" |
| 5 | 07'09" | 00:37'45" |
| 6 | 06'59" | 00:44'44" |
| 7 | 06'27" | 00:51'11" |
| 7.1 | 09'15" | 00:52'33" |
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