吳俊賢 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊賢屏東
ID 931

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3.0 km | 00:13:17 | 04:26/km

日期: 2014-08-17 15:52 - 地點: 歸仁 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 04'35" / 04'15" / 04'29" /

自測三千

8月累積里程 : 88.47 km

saucony GRID TYPE A5 紅白色累積 : 1181.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, 曾少均和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'15"	00:08'50"
3.0	04'29"	00:13'17"

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