14.8 km | 01:41:28 | 06:51/km日期: 2020-01-27 15:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 914 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'59" / 06'02" / 05'57" / 05'54" / 07'24" / 18'28" / 06'45" / 05'44" / 05'49" / 06'05" / 05'54" / 05'44" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
257.76 km 
美津濃 wave rider 22(108/11/17) 累積 :
13566.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 05'59" | 00:18'13" |
| 4 | 06'02" | 00:24'15" |
| 5 | 05'57" | 00:30'12" |
| 6 | 05'54" | 00:36'06" |
| 7 | 07'24" | 00:43'30" |
| 8 | 18'28" | 01:01'58" |
| 9 | 06'45" | 01:08'43" |
| 10 | 05'44" | 01:14'27" |
| 11 | 05'49" | 01:20'16" |
| 12 | 06'05" | 01:26'21" |
| 13 | 05'54" | 01:32'15" |
| 14 | 05'44" | 01:37'59" |
| 14.8 | 04'29" | 01:41'28" |
留言 
