10.1 km | 00:56:06 | 05:32/km日期: 2020-01-21 18:41 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 184 - 卡路里: 947 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 05'43" / 05'29" / 05'24" / 05'31" / 05'36" / 05'29" / 05'33" / 05'38" / 05'38" / 05'30" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 112 / 10112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
303.38 km 
美津濃 皇速3 累積 :
1255.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'29" | 00:11'12" |
| 3 | 05'24" | 00:16'36" |
| 4 | 05'31" | 00:22'07" |
| 5 | 05'36" | 00:27'43" |
| 6 | 05'29" | 00:33'12" |
| 7 | 05'33" | 00:38'45" |
| 8 | 05'38" | 00:44'23" |
| 9 | 05'38" | 00:50'01" |
| 10 | 05'30" | 00:55'31" |
| 10.1 | 05'20" | 00:56'07" |
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