Ansonlin 2020/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ansonlin 台中
ID 389935

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5.2 km | 00:29:55 | 05:41/km

日期: 2020-01-21 06:31 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 89%

Pace: 05'49" / 05'45" / 05'47" / 05'32" / 05'31" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'46" (+00'17")

990 / 990

2

05'45"

(11'28")

05'42" (+00'13")

1006 / 1997

3

05'48"

(17'16")

05'47" (+00'18")

1001 / 2998

4

05'37"

(22'53")

05'35" (+00'06")

1004 / 4003

5

05'31"

(28'24")

05'29"

1006 / 5009

6

01'21"

(29'45")

05'34" (+00'05")

242 / 5251

1月累積里程 : 87.03 km

Mizuno Shadow 3 累積 : 1136.6 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'45"	00:11'34"
3	05'47"	00:17'21"
4	05'32"	00:22'53"
5	05'31"	00:28'24"
5.3	05'21"	00:29'45"

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