10.2 km | 01:08:00 | 06:40/km日期: 2020-01-14 21:59 - 地點: 桃園市蘆竹區海湖 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 170 - 卡路里: 642 Cal - 總步數: 11996 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 06'37" / 06'31" / 07'04" / 07'02" / 06'33" / 06'43" / 06'31" / 06'33" / 06'25" / 06'10" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 1000 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'34" (+00'22") | 1001 / 2002 | 176 / 86 |
| 3 | | 07'06" (+00'54") | 1001 / 3003 | 174 / 80 |
| 4 | | 07'03" (+00'51") | 1001 / 4005 | 174 / 81 |
| 5 | | 06'38" (+00'26") | 1002 / 5007 | 175 / 85 |
| 6 | | 06'44" (+00'32") | 1002 / 6009 | 176 / 84 |
| 7 | | 06'37" (+00'25") | 1002 / 7011 | 176 / 85 |
| 8 | | 06'34" (+00'22") | 1001 / 8013 | 177 / 85 |
| 9 | | 06'26" (+00'14") | 1002 / 9015 | 178 / 86 |
| 10 | | 06'12" | 1001 / 10017 | 179 / 89 |
| 11 | | 06'45" (+00'33") | 180 / 10197 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
323.91 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24989.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'31" | 00:13'08" |
| 3 | 07'04" | 00:20'12" |
| 4 | 07'02" | 00:27'14" |
| 5 | 06'33" | 00:33'47" |
| 6 | 06'43" | 00:40'30" |
| 7 | 06'31" | 00:47'01" |
| 8 | 06'33" | 00:53'34" |
| 9 | 06'25" | 00:59'59" |
| 10 | 06'10" | 01:06'09" |
| 10.2 | 09'20" | 01:08'00" |
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