6.0 km | 00:31:17 | 05:12/km日期: 2020-01-13 05:29 - 平均心率: 134 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 05'38" / 05'24" / 05'14" / 05'00" / 05'05" / 04'54" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.48 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
1412.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'24" | 00:11'02" |
| 3 | 05'14" | 00:16'16" |
| 4 | 05'00" | 00:21'16" |
| 5 | 05'05" | 00:26'21" |
| 6 | 04'54" | 00:31'15" |
| 6.0 | 03'22" | 00:31'17" |
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