6.7 km | 00:40:52 | 06:05/km日期: 2020-01-15 17:21 - 總爬升: 137 m - 地點: 彩虹眷村 - 天氣: 晴 - 平均心率: 168 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 7420 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'54" / 05'29" / 04'18" / 07'51" / 06'34" / 05'41" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+02'35") | 1003 / 1003 | 176 / 81 |
| 2 | | 05'28" (+01'10") | 1001 / 2004 | 180 / 101 |
| 3 | | 04'18" | 1009 / 3014 | 184 / 125 |
| 4 | | 08'00" (+03'42") | 1007 / 4022 | 177 / 70 |
| 5 | | 06'20" (+02'02") | 1007 / 5030 | 187 / 83 |
| 6 | | 05'38" (+01'20") | 1007 / 6037 | 183 / 96 |
| 7 | | 05'41" (+01'23") | 696 / 6734 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
143.15 km 
母子鱷魚Y拖 1代 累積 :
114.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'29" | 00:12'23" |
| 3 | 04'18" | 00:16'41" |
| 4 | 07'51" | 00:24'32" |
| 5 | 06'34" | 00:31'06" |
| 6 | 05'41" | 00:36'47" |
| 6.7 | 05'51" | 00:40'52" |
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