5.2 km | 00:28:50 | 05:29/km日期: 2020-01-11 16:35 - 地點: 通霄 - 天氣: 晴 - 平均心率: 102 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 5204 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 07'05" / 06'28" / 04'29" / 04'15" / 05'15" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+02'49") | 1003 / 1003 | 173 / 81 |
| 2 | | 06'27" (+02'12") | 1007 / 2011 | 180 / 85 |
| 3 | | 04'25" (+00'10") | 1005 / 3016 | 181 / 124 |
| 4 | | 04'15" | 1009 / 4026 | 185 / 126 |
| 5 | | 05'10" (+00'55") | 1004 / 5030 | 185 / 104 |
| 6 | | 05'09" (+00'54") | 248 / 5279 | 179 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
143.15 km 
母子鱷魚 3代小白 累積 :
1017.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'28" | 00:13'33" |
| 3 | 04'29" | 00:18'02" |
| 4 | 04'15" | 00:22'17" |
| 5 | 05'15" | 00:27'32" |
| 5.2 | 05'13" | 00:28'50" |
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