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    黃昭耀 新竹
    ID 46362
    170 位追隨者
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    黃昭耀
    5.1 km | 00:31:12 | 06:07/km
    日期: 2020-01-03 17:45 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
    Pace: 07'14" / 06'00" / 06'01" / 06'00" / 06'10" / 07'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'21" (+00'21")1000 / 1000
    2
    06'00"  (12'21")
    		06'00"1000 / 2000
    3
    06'01"  (18'22")
    		06'01" (+00'01")1000 / 3000
    4
    06'00"  (24'23")
    		06'00"1000 / 4000
    5
    06'08"  (30'32")
    		06'08" (+00'08")1000 / 5000
    6
    00'40"  (31'12")
    		07'10" (+01'10")93 / 5093
    1月累積里程 : 221.22 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    J, み が 和其他 13 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'14"00:07'14"
    206'00"00:13'14"
    306'01"00:19'15"
    406'00"00:25'15"
    506'10"00:31'25"
    5.107'05"00:32'05"

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