8.6 km | 00:51:38 | 05:59/km日期: 2020-01-02 18:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 8986 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'39" / 06'28" / 06'09" / 06'05" / 05'39" / 05'38" / 05'37" / 05'40" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+01'01") | 1001 / 1001 | 173 / 86 |
| 2 | | 06'28" (+00'50") | 1002 / 2004 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 3004 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 4004 | 171 / 95 |
| 5 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 5004 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'39" (+00'01") | 1002 / 6007 | 174 / 101 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7008 | 174 / 101 |
| 8 | | 05'40" (+00'02") | 1001 / 8009 | 173 / 101 |
| 9 | | 05'50" (+00'12") | 602 / 8612 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.99 km 
ERWIN專屬 赤足 累積 :
15741.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'28" | 00:13'07" |
| 3 | 06'09" | 00:19'16" |
| 4 | 06'05" | 00:25'21" |
| 5 | 05'39" | 00:31'00" |
| 6 | 05'38" | 00:36'38" |
| 7 | 05'37" | 00:42'15" |
| 8 | 05'40" | 00:47'55" |
| 8.6 | 06'03" | 00:51'38" |
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