5.9 km | 00:41:39 | 07:02/km日期: 2019-12-30 07:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'32" / 07'02" / 07'10" / 06'53" / 06'57" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 5785 / 5785 |
| 2 | | 12'40" (+05'46") | 130 / 5915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 106.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'02" | 00:13'34" |
| 3 | 07'10" | 00:20'44" |
| 4 | 06'53" | 00:27'37" |
| 5 | 06'57" | 00:34'34" |
| 5.9 | 07'44" | 00:41'39" |
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