林粉圓 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

林粉圓新北市
ID 50629

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5.2 km | 00:38:07 | 07:16/km

日期: 2013-12-08 21:16 - 地點: 中研院 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 07'33" / 07'17" / 07'13" / 07'21" / 07'10" / 06'35" /

臨時抱佛腳~~~~

12月累積里程 : 26.33 km

Barefoot 累積 : 702.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

汪一任, 蔡忠錦和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'17"	00:14'50"
3	07'13"	00:22'03"
4	07'21"	00:29'24"
5	07'10"	00:36'34"
5.2	06'34"	00:38'07"

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朋友動態

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