屁演（三等國民） 2020/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

屁演（三等國民）嘉義
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屁演（三等國民）

10.0 km | 00:55:32 | 05:33/km

日期: 2020-01-09 14:07 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47%

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'15" / 05'27" / 05'18" / 05'41" / 05'50" / 05'45" / 05'33" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 31.41 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Jackal Lin(三等國民）, 林鈺涵和其他 5 人說推

·

林士杰好快~

2020-01-09 17:27 ·

屁演（三等國民）男人就是要快

2020-01-10 21:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'15"	00:16'10"
4	05'27"	00:21'37"
5	05'18"	00:26'55"
6	05'41"	00:32'36"
7	05'50"	00:38'26"
8	05'45"	00:44'11"
9	05'33"	00:49'44"
10.0	05'50"	00:55'34"

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