10.0 km | 01:01:17 | 06:06/km日期: 2019-12-24 15:25 - 平均心率: 161 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 11266 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'15" / 06'01" / 05'49" / 06'42" / 05'50" / 05'58" / 06'12" / 05'53" / 05'59" / 06'12" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'27") | 1001 / 1001 | 172 / 92 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1002 / 2004 | 183 / 90 |
| 3 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 3005 | 188 / 90 |
| 4 | | 06'42" (+00'52") | 1002 / 4007 | 181 / 82 |
| 5 | | 05'50" | 1001 / 5009 | 189 / 90 |
| 6 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 6010 | 185 / 88 |
| 7 | | 06'08" (+00'18") | 1001 / 7011 | 185 / 87 |
| 8 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 8011 | 186 / 90 |
| 9 | | 06'03" (+00'13") | 1001 / 9013 | 183 / 89 |
| 10 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 10014 | 182 / 88 |
| 11 | | 08'03" (+02'13") | 12 / 10026 | 180 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
131.28 km 
亞瑟士 kayano25 累積 :
850.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'01" | 00:12'16" |
| 3 | 05'49" | 00:18'05" |
| 4 | 06'42" | 00:24'47" |
| 5 | 05'50" | 00:30'37" |
| 6 | 05'58" | 00:36'35" |
| 7 | 06'12" | 00:42'47" |
| 8 | 05'53" | 00:48'40" |
| 9 | 05'59" | 00:54'39" |
| 10 | 06'12" | 01:00'51" |
| 10.0 | 16'02" | 01:01'17" |
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