Jon De Leon (USA) 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jon De Leon (USA) 基隆
ID 208936

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Jon De Leon (USA)

半馬 | 02:22:30 | 06:45/km | 第28半馬

2015台北星光夜跑 Taipei Night Run

官方成績
日期	2015-04-25
成績	02:22:30
總名次	568 / 1635
分組名次	32 / 98
平均速度	06:45/km

官方證書

Jon De Leon (USA)

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

00:00'00"

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10 km

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00:00'00"

15 km

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00:00'00"

20 km

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00:00'00"

Finish

(02:22:30)

日期: 2015-04-24 18:00 - 卡路里: 1576 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

基隆

Jon De Leon (USA)

·

Nice easy training run at night in Taipei. Went a slow place and just enjoyed taking some photos.

賽後評分: Nice run in Taipei along the river at night.
給 4 星

4月累積里程 : 52.20 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
10	--'--"	00:00'00"
11	--'--"	00:00'00"
12	--'--"	00:00'00"
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14	--'--"	00:00'00"
15	--'--"	00:00'00"
16	--'--"	00:00'00"
17	--'--"	00:00'00"
18	--'--"	00:00'00"
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20	--'--"	00:00'00"
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21.2	--'--"	00:00'00"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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