VinceStar Tsai 2019/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

VinceStar Tsai 新竹
ID 286037

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4.5 km | 00:31:46 | 07:03/km

日期: 2019-12-21 07:59 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'08" / 06'49" / 07'08" / 07'15" / 06'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 53.10 km

Under Armour HOVR 累積 : 548.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'49"	00:13'57"
3	07'08"	00:21'05"
4	07'15"	00:28'20"
4.5	06'58"	00:31'48"

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