6.0 km | 00:35:43 | 05:56/km日期: 2019-12-20 20:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 05'53" / 05'54" / 05'47" / 06'01" / 06'15" / 05'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 6004 / 6004 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 6 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 177.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'54" | 00:11'47" |
| 3 | 05'47" | 00:17'34" |
| 4 | 06'01" | 00:23'35" |
| 5 | 06'15" | 00:29'50" |
| 6 | 05'52" | 00:35'42" |
| 6.0 | 04'32" | 00:35'45" |
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