朱麒華 2019/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

朱麒華新北市
ID 309382

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2.5 km | 00:28:19 | 11:25/km

日期: 2019-12-19 11:38 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 21 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'18" / 06'19" / 27'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'13"

996 / 996

2

06'28"

(11'41")

06'19" (+01'06")

1021 / 2018

3

13'08"

(24'49")

27'41" (+22'28")

474 / 2493

12月累積里程 : 54.53 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	06'19"	00:11'37"
2.5	26'46"	00:24'49"

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