Shin Chau Huang 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

5.2 km | 00:23:58 | 04:38/km

日期: 2019-12-18 18:20 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 05'11" / 04'53" / 04'29" / 04'27" / 04'23" / 03'25" /

ws250*7

12月累積里程 : 134.64 km

Nike zoom fly 3 B 累積 : 3852.7 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Y-da Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'53"	00:10'04"
3	04'29"	00:14'33"
4	04'27"	00:19'00"
5	04'23"	00:23'23"
5.2	03'23"	00:23'58"

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