6.7 km | 00:34:28 | 05:08/km日期: 2019-12-18 06:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 214 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 05'47" / 05'31" / 04'42" / 05'07" / 05'08" / 04'29" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+01'37") | 253 / 2253 |
| 4 | | 04'16" (+00'09") | 800 / 3053 |
| 5 | | 05'50" (+01'43") | 569 / 3623 |
| 6 | | 04'15" (+00'08") | 800 / 4423 |
| 7 | | 05'40" (+01'33") | 587 / 5010 |
| 8 | | 04'07" | 800 / 5810 |
| 9 | | 05'34" (+01'27") | 598 / 6409 |
| 10 | | 05'35" (+01'28") | 287 / 6696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 346.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 04'42" | 00:16'00" |
| 4 | 05'07" | 00:21'07" |
| 5 | 05'08" | 00:26'15" |
| 6 | 04'29" | 00:30'44" |
| 6.7 | 05'22" | 00:34'29" |
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