5.1 km | 01:15:20 | 14:54/km日期: 2019-12-17 06:14 - 平均心率: 105 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 13'28" / 13'19" / 14'17" / 14'51" / 18'32" / 17'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'16" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'51" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'31" (+05'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'16" (+03'57") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 231.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'28" | 00:13'28" |
| 2 | 13'19" | 00:26'47" |
| 3 | 14'17" | 00:41'04" |
| 4 | 14'51" | 00:55'55" |
| 5 | 18'32" | 01:14'27" |
| 5.1 | 17'19" | 01:15'20" |
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