10.1 km | 00:58:26 | 05:48/km日期: 2019-12-17 11:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'09" / 06'21" / 06'02" / 05'57" / 05'37" / 05'30" / 05'17" / 05'15" / 05'37" / 06'24" / 03'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 249.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'21" | 00:12'30" |
| 3 | 06'02" | 00:18'32" |
| 4 | 05'57" | 00:24'29" |
| 5 | 05'37" | 00:30'06" |
| 6 | 05'30" | 00:35'36" |
| 7 | 05'17" | 00:40'53" |
| 8 | 05'15" | 00:46'08" |
| 9 | 05'37" | 00:51'45" |
| 10 | 06'24" | 00:58'09" |
| 10.1 | 03'48" | 00:58'26" |
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