10.2 km | 01:05:35 | 06:27/km日期: 2019-12-16 21:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'17" / 06'19" / 06'17" / 06'15" / 06'23" / 06'15" / 06'17" / 06'13" / 06'17" / 06'09" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 435.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 06'19" | 00:14'36" |
| 3 | 06'17" | 00:20'53" |
| 4 | 06'15" | 00:27'08" |
| 5 | 06'23" | 00:33'31" |
| 6 | 06'15" | 00:39'46" |
| 7 | 06'17" | 00:46'03" |
| 8 | 06'13" | 00:52'16" |
| 9 | 06'17" | 00:58'33" |
| 10 | 06'09" | 01:04'42" |
| 10.2 | 05'49" | 01:05'35" |
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